骨盤ダイエット 成功の法則

骨盤ダイエットの効果

不妊症に効果あり

女性は結婚をして妊娠・出産をする人が多いのですが、中には結婚をしてもなかなか子供ができず不妊で悩んでいるという人も少なくないようです。そういった不妊の原因は様々あるのですが、その中の一つにホルモンバランスが乱れる事によりなかなか妊娠ができないという人もいるのです。

よく年齢を重ねるほど妊娠がしにくくなると言われますが、これもホルモンバランスが乱れてくることも一つの原因となっています。ホルモンバランスが乱れてしまう原因には加齢によるものだけでなく、骨盤の歪みによっても引き起こされます。

女性の子宮や卵巣は骨盤の中にあり守られています。ですが様々な理由により骨盤が歪んでしまうと卵巣を圧迫したりしてホルモンの分泌量が変わってきてしまうのです。そのためホルモンバランスが悪くなり、不妊症となってしまう可能性も高くなるのです。

ということからも、不妊症と骨盤の歪みは密接な関係があるのです。骨盤を正常に戻す事でホルモンバランスがよくなり、妊娠しやすい身体を作りあげることができるのです。また骨盤の歪みは生理不順を引き起こす事もあります。そのため、排卵日がいつなのかもなかなか検討がつかずタイミング良く性交をおこなう事ができないことも妊娠しにくい原因とも言えます。この生理不順も骨盤を矯正することで解消されていくのです。 また急激なダイエットもホルモンバランスが乱れてしまう原因です。そのため、骨盤ダイエットは食事制限などをして栄養が偏ったりする事もない健康的なダイエット法ですので、そういった意味でも骨盤ダイエットは効果が高いのです。

不妊症は、こういったホルモンバランスの乱れだけが原因とは言えませんので、骨盤矯正しただけで不妊症が必ずしも解決するとは言い切れませんが、骨盤矯正は妊娠・出産した後にも重要なこととなりますので、他の不妊治療とともにおこなう事が望ましいようです。

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